especialitat
Què és Ioga dona?
Descobreix el ioga integral de la Júlia, una barreja de totes les disciplines del ioga amb moviments molt rodons pensats especialment per les dones.
En aquesta disciplina, integrem la ciclicitat de la dona a la pràctica del ioga. Aconseguiràs estar connectada amb les teves necessitats i tenir l’impuls de cobrir-les.
Especialitat
Què tracta?
El Ioga dona va dirigit a totes les dones que vulguin mantenir, millorar o recuperar el seu estat de salut amb un exercici que combina el moviment conscient, la respiració i la relaxació.
Més informació
— dimarts
— de 14:30 a 15:45 o de 18:30 a 19:45
— Blank² (Miramarges, 6. Vic)
— 120€/ trimestre o 45€/mes
Qui és?
Júlia Casals
Instructora de ioga i Doula
És instructora de ioga per la Maternitat, Doula i acompanyant d’educació viva.
Porta 7 anys acompanyant tan grupal com individualment tots els processos relacionats amb la Maternitat, des de la concepció, les pèrdues, l’embaràs, el part i la criança.
Amb la mirada posada en que si tu vols, la Maternitat pot ser un procés de transformació molt gran.
Co-creadora de l’espai familiar de bosc mimoseta/clariana.
Si necessites més informació o tens algun dubte,
estarem encantats d’atendre’t.