Mamadansa amb Nadons

50,00 € IVA inclós

Dimarts de 11:00h a 12:30h

Per nadons des de 45 dies de vida a 2 anys.

 



Inscripció

Categories ,

Nadia Cegarra, mare d'una nena de 4 anys i mig i d'una estrella. Sóc educadora especial en els primers anys i després psicomotricista relacional. Des de petita, he viscut molt de prop la dansa; ràpidament es va convertir en un dels meus recursos més importants per viatjar a través de les meves emocions, el meu cos, el meu moviment, la meva història. Tot passa pel cos i després la trobada amb la maternitat va obrir la possibilitat d'entrenar amb l'Eryn amb els programes Mamadances (nadons mares després pares fills).

Descripció

🔅Un espai per dansar amb el teu nadó i donar-te un temps per retrobar-te amb el teu cos, les teves sensacions i emocions com a dona mare.🔆

🍃En tribu podem sentir-nos saludables feliçes i acompanyades durant la gestació i el puerperi, dansant juntes i donant veu
als grans canvis emocionals i físics que ens porta el postpart.

MamaDansa és un espai segur i sostingut, sense judicis, amorós i respectuós amb cada procés de vida, amb cada diada mare-nadó.

A cada trobada MamaDansa trobaràs:
✨Cercle d’obertura respirat
✨Escalfaments variats (al terra i en vertical)
✨Dansa terapèutica (per connectar amb els teus processos de vida i moure’ls lliurement)
✨Coreografies senzilles i adaptades a tu i al teu nadó
✨Dansa mantra (per vibrar en positiu amb els mudres)
✨Exercicis específics de sòl pèlvic (per reactivar la musculatura i enfortir-la)
✨Estiraments
✨Cercle de tancament amb torn de relat

🧡T’agradaria poder formar part de MamaDansa amb el teu nadó molt aviat per gaudir de la teva maternitat dansant?

Informació addicional
Mes d'inici

Gener, Febrer, Març, Abril, Maig, Juny, Juliol, Setembre, Octubre, Novembre, Desembre
Productes relacionats