Creixement Personal Integral: Neurociències i Meditació per al Benestar

200,00 € IVA inclós

¡Descobreix com prendre el control de la teva ment i millorar el teu benestar!

La nostra ment és una eina poderosa que ens ha donat capacitats extraordinàries com la previsió, la planificació i l’aprenentatge. Però, si no sabem com utilitzar-la correctament, pot convertir-se en la nostra enemiga, generant ansietat i estrès.

En l’entorn frenètic actual, és fàcil sentir-se sobrepassat per les responsabilitats laborals, acadèmiques, familiars i personals. La nostra ment, dissenyada per recordar i anticipar perills, sovint ens sotmet a una sobrecàrrega de preocupacions que afecta negativament la nostra salut i benestar.

¡No deixis que sigui el teu cervell qui mani sobre tu. Inscriu-te avui mateix i comença el teu viatge cap a un benestar integral.!

 Inscripció

 



Categories ,

Alex Bosch, diplomat en Fisioteràpia i amb múltiples màsters i certificacions en neuropsicologia, dietètica, PNL, hipnosi, coaching i més, és un expert en la intersecció entre neurociències i benestar. Apassionat per l’educació i la natura, porta anys ajudant persones a transformar les seves vides a través del coneixement i la pràctica holística.

Descripció

Un curs dissenyat per a tu!

Aquest curs t’ofereix una comprensió profunda de com funciona el nostre cervell a través de les últimes investigacions en neurociències. Aprendràs a fer-te aliat de la teva ment i utilitzar-la al teu favor, aconseguint una millor gestió de l’estrès, les emocions i els pensaments.

 

Durant aquest 4 mesos adquiriràs eines com:

✨ Meditació: Tècniques per calmar la ment i millorar la concentració.

✨ Mindfulness: Pràctiques per viure el present i reduir l’estrès.

✨ Relaxació i respiració: Mètodes per relaxar el cos i la ment.

✨ Visualitzacions: Estratègies per enfocar la ment en objectius positius.

✨ Programació Neurolingüística (PNL): Eines per reprogramar patrons de pensament negatius.

✨ Autohipnosi: Tècniques per influir positivament en la teva ment subconscient.

 

Transforma la teva vida prenent el control de la teva ment i: 

✨ Millora la teva salut mental i física: Redueix l’estrès i l’ansietat.

✨ Augmenta la teva resiliència emocional: Gestiona millor les teves emocions.

✨ Millora el teu benestar general: Gaudeix d’una sensació de calma i felicitat diària.

✨ Incrementa la teva autoconfiança: Sent-te més segur i en control de la teva vida.

✨ Optimitza el teu rendiment: Aconsegueix millor enfocament i productivitat en les tasques diàries

—

<< Pròxima edició: GENER – ABRIL 2025 >>

4 seminaris de 4 hores presencials. Dates programades:

25 de Gener de 9:30h a 14h

22 de Febrer de 9:30h a 14h

22 de Març de 9:30h a 14h

26 de Abril de 9:30h a 14h

Inversió total: 200€ , 50 €/seminari (pagament mensual)
5% descompte per pagament al comptat: 190€

 

🚀 Vine a la Xerrada de presentació el proper 18 de gener a les 10h a Blank2.

Informació addicional
Durada

Mes a mes, Trimestre
Productes relacionats